kenojh2022年7月8日読了時間: 1分修学旅行通信⑪臨済宗妙心寺派総本山 妙心寺で座禅体験をしました。体験の撮影は禁止なので、体験会場のご紹介のみです。姿勢、呼吸、心の整え方を教えていただきました。
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